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痔形成的原因痔疮的治疗方法

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  痔疮是我们在*时在常见不过的疾病了,属于肛肠科。最*这几年痔疮的发病率逐渐增高,“十人九痔”足以说明这个问题。痔形成的原因是什么呢?治疗方法有哪些呢?下面是小编整理的,欢迎阅读。

  痔形成的原因

  1.解剖学角度:人们在站立或者坐位时,肛门直肠位于下部,由于重力、脏器以及粪便的压迫,静脉向上回流颇受*菀桌┱徘纬芍檀

  2.遗传:静脉壁先天性薄弱,抗力减低,不能耐受血管内压力,因而逐渐扩张。 3.职业原因:一些人由于职业的需要,会久站或久坐或长期负重远行,影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管容易瘀血扩张。又因运动不足,肠蠕动减少,粪便下行迟缓,或*惯性便秘,导致痔疮的发生。

  4.局部刺激和饮食不节:肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠,使痔静脉丛充血,影响静脉*回流,以致静脉壁抵抗力下降。

  5.肛门静脉压力增高:因肝硬化、肝充血和心脏功能代偿不全等,均可使肛门静脉充血,压力增高,影响直肠静脉*回流。

  6.腹内压力增加:因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等,都可使腹内压增加,妨碍静脉的*回流。

  7.肛门部感染:痔静脉丛先因急、慢性感染发炎,静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱,抵抗力不足。而致扩大曲张,加上其他原因,使静脉曲张逐渐加重,生成痔块。

  痔疮的治疗方法

  ***1***松身提肛法。仰卧,两腿交叉,全身各部高度松弛,不要紧张用力。接着臀部和大腿用力夹紧,同时肛门如忍大便状,缓缓用力上提,两腰亦作成向下与床相接触状弯腰,这样全身放松与提肛交替进行,根据健康状况可做10~30次,然后可配合呼吸运动,提肛时吸气,全身放松时呼气。

  ***2***骨盆高举法。仰卧屈膝,使脚跟靠*臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部做支点,使骨盆举起,同时收提肛门,放松时骨盆下放,熟练后亦可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气。

  ***3***腹肌旋转法。仰卧,两腿自然伸展,以气海穴为中心腹肌做成旋转动作,顺时针旋转20~30次,再逆时针旋转20~30次。先顺后逆地旋转。此势练时臀、腰等处配合则较易进行。

  ***4***双臂上举法。仰卧两臂放躯干旁,全身放松,两臂上举,同时吸气,手掌举至头上时,要正好将气吸完,两臂在身前放下还原,同时配合呼气,此势可连续作6次。

  ***5***叉腿站坐法。两腿交叉坐于床边或椅子上,全身放松,两腿保持交叉站立,同时收臀、夹腿、提肛、坐下还原时全身放松,可连续做20~30次。

  ***6***站式交腿法。站式两腿交叉,收臂、夹腿、提肛、两腿仍保持交叉,全身尽可能放松,如此反复,一般20~50次。

  ***7***收臀击腹法。站立两腿交叉,收臂、夹腿、提肛,同时吸气,待气吸满后,两拳轻提轻击小腹部,同时呼气,如此击腹20~40次,注意击腹的力量一定由轻开始,慢慢加重,千万不要在开始几天时间用力叩击,叩击时如果腹部感到不适,说明用力过大,要减轻些,孕妇禁用此法。

  ***8***握拳鞠躬法。两腿并拢,两拳松握,自胸前两侧上提至乳部,同时抬头挺胸吸气,气吸满后,上体成鞠躬状前俯,同时两拳变紧握,沿两腋旁向身体后下方伸出,并随势作深呼吸,如此连续6次。

  ***9***举臂呼吸法。两腿并拢,两臂自左右侧上举至头上方,同时两脚跟提起作深呼吸,此势可连续作6次。同时两脚跟提起作深呼吸,此势可连续作6次。

  痔疮的预防方法

  一.保持大便通畅:养成每天定时大便的*惯。早晨起床可喝一杯凉开水,能促进排便。大便时不能看书报,否则将忽略便意,日久造成粪便停滞,形成干硬粪块,不易排出。不宜过久地蹲厕怒张,久蹲久坐,可导致痔静脉曲张出血。孕妇要避免久坐久立,防止便秘,适当服芝麻、蜂蜜可保持大便通畅,减少痔疮发生。

  二.注意肛门清洁:会阴部分泌物较多者,应便后或睡前用温水清洗肛门,也可用1∶5000高锰酸钾溶液清洗。勤换内裤,应在阳光下晒干。

  三.治疗原发疾病:应及时治疗肛周疾患及全身性疾患,可减少痔的发生。如蛲虫病、滴虫病、肛周湿疹、便秘、腹泻、白带过多、高血压症、心脏病、肺气肿、糖尿病等。

  四.注意饮食卫生:饮食宜清淡、润肠通便,宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、青菜、丝瓜、香蕉、甜橙、柿等。大便困难者应食稀饭、面条、汤粉等以减少粪便。刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤而局部充血、灼痛,加重痔疮发病。应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎炒、熏烤之品及发物,如辣椒、大蒜、大葱、胡椒、猪头肉、狗肉、羊肉等。忌食烟酒。

  五.坚持体育锻炼:从事久坐久立工作的人,工作1~2小时后,应适当走动10~15分钟。*时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目,能促进*循环和肠蠕动,减少盆腔充血和痔疮发生。



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